Cours de Yoga pour Débutants

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37 minutes pour relaxation, nouvelle énergie, bienêtre par le Yoga. Pour débutants. Swami Atma enseigne un cours de Yoga avec des exercices de respiration, des postures (Asanas) et la relaxation finale. Plus de Vidéos de Yoga Plus sur Swami Atma: www.pragmaticyoga.org

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