La Respiration Yoguique Complete

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Avec la respiration complète yoguique, vous pouvez créer une nouvelle énergie. Utilisez tout le volume de vos poumons. Activez votre force vitale. Améliorez votre système immunitaire - et régénérez votre système respiratoire après la maladie.Une respiration complète de yoga élimine les tensions. Vous développez la confiance en soi. Votre voix devient également plus puissante.Swami Atma vous guide dans cet exercice.Enregistrement : Yoga Vidya Bad Meinberg, https://www.yoga-vidya.org

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